Do końca bieżącego tygodnia synoptycy przewidują upalną pogodę.Jak zatem przygotować się na upał?

 

     Wysokie temperatury mogą powodować przegrzanie organizmu. Pamiętajmy, aby w tym okresie pić dużo niegazowanej wody i, jeżeli to możliwe, ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu. Ryzyko udaru słonecznego szczególne dotyczy dzieci i osób starszych. Zadbajmy więc o bezpieczeństwo naszych najbliższych. Porady w informatorze poniżej, przygotowanym przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.

 

PORADNIK - UPAŁ

 

 jak przetrwac upal